Skrb za penis za vsak dan

Cistitis

Menijo, da je intimna higiena posebna prednost žensk. Vendar je to načeloma narobe, ker je intimna higiena za moške enako pomembna kot za čudovito polovico človeštva.

Pogosto tudi tisti moški, ki ne zanemarjajo osebne higiene, nepravilno izvajajo postopek.

In to ogroža najneugodnejše posledice za zdravje moških. Zato je treba skrb za penis izvajati z vsemi pravili.

Zakaj človek potrebuje intimno higieno

Mnogi moški naredijo veliko napako, ko ne posvečajo dovolj pozornosti svojim genitalijam. Problem pa ni, da tako zanemarjajo zakone sodobne družbe. Dejstvo je, da nepravilna, slaba kakovost osebne higiene ali pomanjkanje le-tega prinaša veliko težav za samega človeka:

S psihološkega stališča gre za banalno nespoštovanje spolnega partnerja. Dejansko, če moški ne skrbi za sebe, jo zazna ženska kot pomanjkanje spoštovanja do nje, lahko povzroči nezadovoljstvo, frustracije na spolnem področju partnerjev itd.

Z vidika fiziologije lahko to privede do različnih zapletov - infekcijskih in vnetnih procesov. Na primer, lahko pripravi balanoposthitis (vnetje ana in prepuciju so opremljeni z gnojnimi izločki, bolečina, žarenje, pordelost), fimoze (bolezni, označen s tem, da je glava ni popolnoma izpostavljen in spremljajo bolečine med uriniranjem v pokončna, zbijanje in izguba elastičnosti kožice kože).

Zato mora vsak človek, ki skrbi za svoje zdravje in spoštuje svojo ženo, redno izvajati higienske postopke. Skrb za člana:

  1. Vodni postopki, to je izpiranje penisa.
  2. Skrb za testise in perineum.
  3. Pregled penisa in testisov (vsaj enkrat na mesec).
  4. Izbira pravega spodnjega perila.
  5. Skrb za genitalije pred in po spolnem odnosu.
  6. Pravilno uriniranje.
  7. Odstranjevanje dlačic.

Vse te točke skupaj predstavljajo celovit pristop k skrbi za genitalije.

Kako skrbeti za penis: vodni postopki

V idealnem primeru bi morali osebni higieni človeka iz otroštva navajati starše, ki pojasnjujejo pomen tega procesa. Po urologi, če fantje iz zgodnjega otroštva navajeni na to, da intimno higieno - to je tako pomembno kot ščetkanje redno, lahko pa mnogi moški bolezni se v prihodnje izogniti. Kljub temu veliko moških še vedno ne ve, kako pravilno skrbeti za spolne organe.

Ustrezno ablacijo penisa

Zelo pomembno je, da lahko pravilno umijete telo. Mnogi moški preprosto namočijo, nato pa ga izperite pod tekočo vodo. Seveda je to boljše od nič, vendar ne daje želenega učinka. Dejstvo je, da za en dan človek ima smugma, ki se kopiči na površini penisa in se strdi. Očiščena smegma je lepljiva prevleka, na kateri se voda preprosto izliva in ostane plošča. Zato je treba posebno pozornost posvetiti odstranjevanju ostankov smegme. Korak po korakih o pranju moških spolovil:

  1. Dobro si umijte roke, ne da bi jih obrisali.
  2. Penis sperite s toplo vodo.
  3. Nanesite na palmovo milo ali sredstvo za intimno higieno, ki daje dobro peno.
  4. Postopek se začne z zavetiščem.
  5. Po tem dobro sperite glavo, nežno izvlečete kožice.
  6. Posebno pozornost je treba posvetiti udejstvovanju.
  7. Milo operite s toplo vodo in nato sperite s hladno vodo.

Ta postopek je treba izvesti vsaj enkrat na dan. Posebno pozornost je treba posvetiti in skrbeti pred in po spolnem odnosu:

  1. Takoj pred dejanje se pod tušem.
  2. Operite genitalije, kot je opisano zgoraj (to je potrebno ne le za zdravje moškega, ampak tudi za svojega partnerja).
  3. Tudi po spolnem stiku morate temeljito umiti genitalije.

Če se to pravilo ne upošteva, lahko naslednji dan začne vnetni proces na območju kožice ali okoli sečnice.

Skrb za testise in perineum

Zelo pomembno je, da skrbno skrbimo za testise in mednožje. Skrb je zmanjšana na spoštovanje določenih pravil in na redni pregled mod. Torej, pravila za nego modric so naslednje:

  1. Ne dovolite, da se moda in dročnik pregrejeta, saj zvišanje temperature slabo vpliva na kakovost spermijev.
  2. Ne uporabljajte vročih kad, savn, whirlpoolov itd., Še posebej za spremljanje izmenjave toplote med dolgim ​​vožnjo z avtomobilom.
  3. S sedentarnim delom vedno segrejte enkrat na 30 minut: vstani, malo hodite in se premaknite, tako da se testice odmaknejo od telesa.
  4. Nosite proste hlačke strogo od svoje velikosti, izdelane samo iz naravnih materialov.
  5. Ne nosite tesnih hlač in kavbojk, ki stisnejo perineum.
  6. Redno pregledujte moda in penis.

Preverite testise vsaj enkrat na mesec. Povzetek naslednjih manipulacij:

  1. Če se počutiš s palcem in kazalcem testisa.
  2. Nežno stisnite vsako testico, da ocenite njihovo strukturo.
  3. Če želite počutiti dodatke mod.

Če najdete tesnila, spremembe v teksturi modic, oblika in druge spremembe, se morate nemudoma obrniti na urologa. Poleg tega morate pregledati penis za rdečico, izpuščaj, lise, rane itd. V primeru odkrivanja atipičnih znakov je potrebno tudi zdravniško posvetovanje. Ker je penis nameščen v bližini perineuma, je pomembno, da človeka dobro skrbi za slednjega:

  1. Po deformaciji uporabite serviete, mehki toaletni papir, da ne poškodujete tkiva analne odprtine.
  2. Po deformaciji morate skrbno odstraniti ostanke blata, da ne bi razvili bakterij.
  3. Idealno bi bilo, po vsaki iztrebljanja morate umivati ​​ali stuširati, če pa to ni mogoče, uporabite vlažni robčki (ki ne vsebuje alkohola, je najbolje, da se redno otrok).
  4. Če so v območju perineuma lasje, jih je treba striči.

Ta preprosta pravila so odlična preprečitev resnih bolezni, kot so proktitis, paraproctitis itd., Ki se zdravijo le operativno.

Dodatni ukrepi za intimno oskrbo

Obstaja več pravil za nego, katerih spoštovanje bo pomagalo vsakemu človeku, da bo zdravo, zaželeno in samozavestno.

  1. Izbira pravega spodnjega perila. To je izredno pomembno pravilo. Mnogi moderni moški so navadno modni, zato nosijo privlačno spodnje perilo, ki je zelo škodljivo za zdravje. Seveda je idealno spodnje perilo s stališča moškega zdravja družinske hlačke. Toda vsak mladenič ne želi nositi spodnje hlačke tega sloga. Možno je, da bi našli kompromis med lepoto in zdravje: boksar, na primer, in so udobna in praktična in privlačen videz, in ne škodujejo zdravju. Pod pogojem, da je človek pobere prave velikosti (je bolje, da ima velikost v velikosti hlače ali malo več, vendar nič manj) in izberite spodnje perilo iz naravnih materialov (bombaž, viskoza, bambus). Zaprto in sintetično spodnje perilo je popolnoma izključeno. Poleg tega je problem večine moških, da nepravilno spreminjajo oblačila. Mnogi moški verjamejo, da je dovolj, da se oblačila spremenijo enkrat v 3 dneh. Z vidika higiene je to preprosto nesprejemljivo. Perilo je treba spremeniti vsak dan, sicer pa je odlična odskočna deska za razmnoževanje glivic, bakterij in okužbe.
  2. Odstranjevanje dlačic. Pogosto so moški proti njemu, vendar zaman. Prvič, z estetskega vidika je veliko boljše, saj ženske to zelo cenijo. Drugič, kratka vegetacija je veliko bolj higienska. Ne gre za to, da je človek popolnoma obril svoje lase. Če ne želi, to ni tako pomembno. Gre za razrez lase v dimlje in pletenico, tako da so kratki.
  3. Pravilno uriniranje. Da bi na udih in spodnje perilo urinu ne ostane, je potrebno izvesti enostavne manipulacije: po uriniranje rahlo stisnite penis na dnu, nato pa osušimo s toaletnim papirjem ali krpo. Poleg tega ga lahko sperete z vodo ali zmočite z vlažno krpo, nato jo obrišite. To bo preprečilo nastanek neprijetnega vonja, razvoj bakterij, madeže na perilu.

Sredstva za intimno higieno

Moški redko razmišljajo o tem, ali je zdravilo, ki ga uporabljajo, primerno za intimno higieno. V ta namen običajno uporabljajo gel za prhanje, kar je seveda bolje, če ne uporabljamo za občutljivo kožo spolovil. Sredstva za intimno higieno morajo ustrezati naslednjim zahtevam:

  1. Imajo nevtralen pH.
  2. Bodite mehki in težko, da ne pene.
  3. Nimate dišav.
  4. Imajo naravno sestavo brez konzervansov, barvil itd.

Očitno so geli za prhanje preveč agresivni in v celoti ne izpolnjujejo teh zahtev. Zato je treba izbrati ločeno sredstvo za intimno oskrbo. Izberete lahko eno od dveh možnosti:

  1. Posebno zdravilo za moške (v obliki gela ali tekoče mila).
  2. Milo, mora biti nujno otrok, brez dišav (tekočine ali v baru).

Trg ponuja široko paleto intimnih higienskih izdelkov, primernih za ženske in moške. Razumeti moramo, da gre za oglaševalsko potezo kot resnico, kajti značilnosti moškega in ženskega telesa so v tem pogledu popolnoma drugačne. Zato morate uporabiti sredstva, namenjena moškim.

Sorte moških intimnih higienskih izdelkov

Najprej morate posvetiti pozornost higienski opremi, to je čiščenju. Torej, kakšne vrste izdelkov za nego moških obstajajo?

  1. Deodorant. To seveda ni navaden dezodorant. Intimno sredstvo ima vodno bazo, nima parfumov, to je brez vonja. Toda hkrati popolnoma preprečuje nastanek neprijetnega vonja. To ni alternativa kopanju. Nasprotno pa se običajno uporabljajo po tuširanju.
  2. Mokri robčki. Za otroke lahko uporabite običajne higienske robčke. Prtički so nenadomestljivi, kjer ni možnosti prhanja. Običajno so impregnirani s kakršnimi koli dodatki, ki so koristni za mikrofloro: mlečno kislino, ekstrakti zelišč in rastlin. V tem primeru praktično nimajo okusov. Vendar pa jih ni priporočljivo uporabljati enako.
  3. Milo. Za milo za intimno higieno je značilen mehak sestavek. Običajno sestava vključuje enake kisline, ekstrakte. Hkrati pa parfum ni dodan. Vendar ne zlorabljajte tega orodja, da ne posušite občutljive kože. To je dobra izbira za moške z normalno kožo, ki niso nagnjeni k alergičnim reakcijam.
  4. Gel. V smislu svojih funkcij je gel analog mila. Ampak tukaj na kvaliteti je bolje, saj vsebuje praviloma bolj vlažne komponente. Posledično zmanjša kožo in je primerna za moške z občutljivo kožo, ki je nagnjena k draženju.

Nekatera podjetja proizvajajo sredstva namenjena samo moškim, njihova ponudba pa je neverjetna: sredstva za čiščenje, vlaženje, preprečevanje neprijetnih vonjav, celo za povečanje penisa.

Delež njo s prijatelji in zagotovo bodo dali nekaj zanimivega in uporabnega z vami! Zelo enostavno in hitro, enostavno Kliknite gumb storitve, ki jo najpogosteje uporabljate:

Značilnosti skrbi za člana človeka - kako skrbeti za penis

Na splošno velja, da je intimna higiena potrebna samo za ženske. Vendar pa je v resnici to popolnoma napačno, moški morajo spremljati tudi svoje intimne organe. Praviloma se moški ne razlagajo iz otroštva, kako pravilno skrbeti za svoj penis, tako pogosto tudi, če človek in poskrbi za intimno higieno, to naredi narobe.

Zakaj je treba skrbeti za penis?

Pomanjkanje intimne higiene ni le neupoštevanje sprejetih norm, temveč tudi veliko težav, ki se lahko pojavijo zaradi takšnega zanemarjanja. Točka tukaj ni niti pri okužbah in pri boleznih, ki se lahko pojavijo zaradi množenja bakterij. Samo po sebi dejstvo pomanjkanja intimne higiene v smislu psihologije se obravnava kot nepoštovanje vašega partnerja. Nič na tej tleh ni veliko konfliktov med moškim in žensko.

V fiziologiji neizpolnjevanje osnovnih higienskih pravil povzroči nastanek okužb in drugih motenj v telesu. Ni skrivnost, da se v grebenih skrajnih mesnih strdkov oblikujejo. Če ni skrbi za penis, to območje penisa postane odlično gojišče za bakterije in druge škodljive mikroorganizme. Posledica tega je, da ima moški neprijetne simptome, kot so srbenje, izpuščaji na koži penisa in celo bolečine.

Prav tako obstaja možnost razvoja takšnih bolezni, kot je balanopostitis, kar povzroča vnetje kožice in glave penisa. Človek gleda njegovo pordelost glave genitalnega organa, kot tudi pekočo in izločanje gnojov iz sečnice.

Nič manj nevarne in neprijetne bolezni - fimoza. Glavni simptomi te bolezni so, da glava penisa pri človeku ne pride v celoti, ostane prekrita s kožico. Ta pojav naknadno spremlja akutna bolečina med spolnim odnosom ali med uriniranjem. Zato je izjemno pomembno, da vsak človek opazuje nekaj osnov intimne higiene.

Če želite ohraniti svoje zdravje in odnose s svojim spolnim partnerjem v popolnem vrstnem redu, morate izvesti več postopkov:

  1. Redno ablacijo otroškega organa, z drugimi besedami, vodni postopki.
  2. Redno ablacijo mod in celovito oskrbo za perinealno regijo.
  3. Periodični temeljit pregled genitalij.
  4. Izbira dobrega spodnjega perila iz dihalnih tkanin, ki ne povzročajo draženja.
  5. Izvajanje skrbi za spolne organe po vsakem spolnem odnosu.
  6. Normalni proces uriniranja.
  7. Znebiti se las v območju prepona.

Skrb za otroško telo mora biti celovit in reden. Ne zanemarjajte predmetov s tega seznama.

Kako skrbeti za člana s pomočjo vodnih postopkov?

Zdi se, da kompleks v običajnih pravilih ohranjanja čistih spolov, čeprav se vsi moški iz otroštva ne navadijo na skrb za svoj spolni organ. Seveda, v idealnem primeru bi starši morali fantom razložiti, kako pomembno je ohranjati čistočo v intimnem območju in poučevati otroka, kako skrbeti za pravilno.

Praviloma je večina predstavnikov močne polovice procesa umivanja penisa v tem, da na penis uporabljajo milo, nato pa ga izperite z vodo. Seveda je to v vsakem primeru boljše od popolnega pomanjkanja higiene, vendar pa ne bo odveč, da bi vsak človek vedel, kako pravilno skrbeti za svoj penis.

Glavna težava intimne higiene je, da moški organizem skozi cel dan proizvaja takšno snov kot smegma. Nastaja na koži genitalnega organa, zlasti v gube in nedostopnih mestih. Smegma je zelo lepljiva in gosta, zato je nemogoče, da ga izperite s tokom vode. Da bi pravilno izvedli postopek popuščanja, je potrebno izvesti vrsto ukrepov:

  • Prva stvar je, da si umijte roke z milom, ker površina roke vsebuje veliko klic in bakterij.
  • Potem morate penis izpirati s toplo vodo.
  • Nato namažemo detergent. Najbolje je, da uporabite posebne gele za intimno higieno, saj se običajno milo močno suši in pogosto povzroča peeling. Pena pomeni z rokami in milo celotno dimeljsko cono.
  • Poskrbeti je treba, da si umijete glavo, medtem ko odstranite kožico, da opere vse gube kože in težko dosegljiva mesta na spolovilu.
  • Nato pazljivo, brez ostrih gibov, umimo.
  • Po tem dobro speremo detergent s toplo vodo, nato pa ga speremo s hladnim. Pomembno je, da popolnoma izperite detergent, ne da bi pri tem ostali depoziti, sicer se na koži lahko pojavi draženje.

Ta niz postopkov je treba izvajati vsak dan. Poleg tega se morate takoj oprati pred in po spolnem odnosu. Med spolnim odnosom se moškim in ženskam dajejo različne snovi in ​​encimi, po koitiaciji pa ostanejo na koži. Če po seksu ne skrbite za svoj penis, preostale snovi lahko povzročijo tudi razvoj škodljivih mikroorganizmov.

Priporočeno branje:

Kdaj začeti britje prepona in ali je to kot dekleta;

Kako skrbeti za dimljenje?

Če je v primeru penisa načeloma vse jasno, potem pa tukaj o dimlju in perineumu, mnogi moški imajo dodatna vprašanja. Pomembno je upoštevati, da so jajčne celice moške genitalne žleze, v katerih se proizvaja sperma, če se ne vzdržujejo pravilno, lahko pride do resnih težav z neplodnostjo. Upoštevati je treba naslednja pravila za oskrbo perineuma:

  • Ne pregrevajte moda. Dejstvo je, da je v testisih temperatura vedno nižja kot v celotnem telesu človeka. To je posledica dejstva, da so takšni pogoji potrebni za normalno proizvodnjo semenske tekočine. V primeru zvišanja temperature v testisih bo proces proizvodnje sperme moten.
  • Ne pogosto kopeli, savne, jacuzziji. Takšni postopki lahko negativno vplivajo na zdravje reproduktivnega sistema moških.
  • Pri sedentarnem delu morate dati malo časa za motorno aktivnost približno enkrat na 1,5 ure. To bo omogočilo, da se normalno cirkulacijo krvi v telesu ponovno vzpostavi, da bi pravilno zagotovili organe reproduktivnega sistema. Poleg tega običajni krvni obtok lahko odpravi pojav različnih stojnih pojavov v telesu.
  • Spodnje perilo mora biti izbrano po velikosti, po možnosti celo nekoliko bolj, da prosto sede in ne stisne genitalij.
  • Težke hlače ali kavbojke ne smete nositi niti ne storite predolgo in pogosto. Taka oblačila močno stisnejo perineum, kar povzroča neprijetne občutke in težave s cirkulacijo krvi.
  • Vsaj enkrat na dva meseca je treba opraviti natančen pregled testisa za nastanek izpuščaja, tumorjev ali kakršnih koli sprememb.

Če med pregledom ugotovimo kakršne koli spremembe v obliki testisov, tjulnjev v tkivih ali drugih sprememb, je treba nujno posvetovati s strokovnjakom za strokovno svetovanje.

Dodatna pravila za osebno higieno za moške

Nekatera priporočila za nego njihovih spolnih organov povzročajo zavrnitev pri moških. Vendar pa so nekateri nasveti zelo koristni in zato sčasoma postanejo normativi za predstavnika močne polovice. Samo poskusite jih uporabiti.

Eden od teh nasvetov je prava izbira spodnjega perila. Za sodobne mlade ljudi je izjemno pomembno videti dobro, toda ker večina moških raje izbira stilsko spodnje perilo, kar je pogosto neprijetno. Pomembno je razumeti, da bodo ozke spodnje hlačke negativno vplivale na zdravje reproduktivnega sistema. Zato je najbolje kompromisirati in prevzeti spodnje perilo, ki bo udobno in brez sloga.

Odstranjevanje dlak v predelu prepone vedno pri ljudeh povzroča veliko spornosti. Ta postopek se šteje za izključno ženski prerogativ in zato pri moških povzroči zavrnitev. Vendar pa v tem primeru nihče ne govori o popolni odstranitvi dlačic. To je samo, da morate redno posipati naraščajoče lase v predelu prepone. To ni samo higiensko, ampak izgleda tudi bolj estetsko.

Pogosto vzrok okužbe je nepravilno uriniranje. Po odhodu v stranišče imajo moški pogosto majhno količino urina na spolovilih, ki kasneje pade na hlačke. Posledica tega je neprijeten vonj, na mestu, kjer je urin, se začnejo razvijati mikroorganizmi, ki povzročajo pojav glivic ali okužb. Da bi izločili ta trenutek, je treba po uriniranju s penisom ali tkaninskim papirjem mokrimo.

Kako naj uporabljam izdelke za osebno higieno za moške?

Na žalost moški zelo redko skrbijo, katere izdelke za osebno higieno uporabljajo. Kar se tiče sredstev intimne higiene, tukaj za moške ni nobenega dvoma, saj je pogosto za spolni organ uporabljen običajen gel za milo ali gel za prhanje. V tem primeru vsi predstavniki močne polovice ne vedo, da geli in mila niso primerni za posebno občutljivo kožo spolnih organov in jih zato ne bi smeli uporabljati.

Sredstva za intimno higieno pri moških morajo izpolnjevati naslednje zahteve:

  • Ustreza nevtralni ravnotežni pH.
  • Imajte nežen učinek in ne proizvajajte preveč pene.
  • Ne vsebuje parfumov.
  • Vsebuje naravne rastlinske izvlečke brez barvil, konzervansov in drugih kemičnih sestavin, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo na občutljivo kožo.

Običajno geli za prhanje ne izpolnjujejo teh parametrov in so preveč agresivni pri njihovih učinkih na genitalije. Zato morate izbrati posebno orodje za intimno higieno moških. Prvič, lahko je specializiran gel za čiščenje intimnega območja in, drugič, otroško milo, ki ne vsebuje dišav in je lahko hipoalergeno.

Poleg higienskih izdelkov moški uporabljajo tudi dodatno opremo:

  • Deodorant. Govor v tem primeru ni preprost dezodorant, temveč poseben, ki se uporablja za higieno v intimnem območju. Ta dezodorant je narejen na osnovi vode in nima dišav. Izdelek nima vonja in se uporablja le za preprečevanje nastanka neprijetnih vonjav v območju dimelj. Dezodoranta ni mogoče uporabiti namesto očistka, ga uporabiti, ponavadi po kopalnem postopku.
  • Mokri robčki. To orodje lahko pomaga v primerih, ko ni možnosti uporabe prhe. Najbolje je, da izberete otroške plenice, saj so v glavnem impregnirani s koristnimi substancami, kot so mlečna kislina ali sestavine različnih zelišč in rastlin. Takšen učinek bo koristen za kožo penisa. Vendar pa ne uporabljajte prtičkov ves čas, ker jih ni mogoče popolnoma zamenjati s kopanjem.
  • Milo za intimno higieno se razlikuje od običajnega mehkega učinka na kožo. Kot del tega mila praviloma ni parfumov in drugih škodljivih snovi, vendar še vedno ni vredno uporabe, saj tudi milo za intimno higieno suši kožo.
  • Gel za intimno higieno je nekoliko podoben moku, vendar lahko v svoji sestavi zazna veliko bolj vlažilnih sredstev, zato je bolj primeren za moške, ki imajo občutljivo kožo.

Pri izbiri zdravila, ki ga boste vsak dan uporabili za umivanje dimeljskega območja, morate vedno pozorno spremljati njegovo sestavo. Veliko gelov danes vključuje sestavine, ki osušijo kožo ali povzročajo alergične reakcije, zato bi morali odločiti resno.

Če samostojno razumeš, kaj točno potrebuje za vašo kožo, je zelo težko, se lahko obrnete na strokovnjake. Morda boste poleg tega priporočili tudi sredstva, ki jih je mogoče uporabiti po pranju genitalij. Pomembno je tudi vedeti, da mora biti skrb za intimno območje celovit in reden.

Kakšna naj bi bila higiena spolnih organov?

Higiena je sestavni del našega vsakdanjega življenja. V teoriji seveda vsi vedo. Ampak vsi držijo? Higiena moških spolnih organov, tako kot ženske, ni nič drugega kot skrb za njih. To vključuje redno nego moškega penisa, testisa in mednožja.

Kako skrbeti za moškega penisa

  • ko uriniranje stisne penis na dnu - odstrani ostanke urina in ne bo ostala na perilu;
  • Po uriniranju, da se posuši, obrišite penis. Lahko uporabite toaletni papir ali papirnati papir;
  • nosite perilo iz neobdelane tkanine, ki zlahka absorbira vlago;
  • Ne uporabljajte sintetičnega perila, lahko povzroči draženje;
  • čez dan lahko človek oblikuje šimpanzo, zato je treba ob koncu dneva skrbno sprati.

Kako naj perem moškega penisa:

  • najprej operite roke;
  • Ne obrišite roke z brisačo, bakterije lahko ostanejo na njem;
  • penis operite s toplo vodo;
  • Uporabite milo, ki daje obilno peno ali posebno skrb za penis;
  • Ne priporočamo uporabe aromatiziranega mila, včasih povzroči vnetje kože;
  • najprej operite dimni del;
  • sperite glavo penisa, izvlečete kožico kožice;
  • Glavo je treba temeljito sprati;
  • po vseh postopkih sperite s hladno vodo.

Kako slediti muškim testicam:

  • visoka temperatura vpliva na nastanek spermatozoida, zato se izogibajte pregrevanju v dimljah in perineumu;
  • ne sedite dolgo v vročih kadi in jacuzziju;
  • Ne sedite dolgo na enem mestu, poskusite stati občasno, da se testice odmaknejo od telesa in se ne pregrejejo;
  • Ne dovolite, da se moda med prekomerno vožnjo pregrejejo;
  • bolje je nositi proste perilo;
  • Ne nosite tesnih hlač in tesnih kavbojk;
  • redno čutijo obe testisi;
  • če opazite majhen pečat v modih, čeprav majhen, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako pravilno pregledati modele:

  • vsaka testisa s palcem in kazalcem sondi;
  • Če želite počutiti skladnost modric, jih iztisnite;
  • redno počutijo dodatke mod.

Kako skrbeti za mednožje:

  • Po odstranitvi ne uporabljajte trdega papirja, lahko poškoduje tkiva anusa;
  • izločke je treba popolnoma odstraniti, če se to ne naredi, se lahko pojavijo bakterije;
  • po odstranitvi je najbolje, da se umijete ali prenehate (to ni samo higienski postopek, temveč tudi preprečevanje bolezni, kot so: proktitis, paraproctitis, hemoroidi);
  • Lase v perineumu, če sploh, je vredno rezanja.

Kako skrbeti za spolne organe človeka pred in po spolu:

  • pred spolnim dejanjem je potrebno prhati;
  • po spolnih odnosih sperite spolne organe z milom.

Posledice neupoštevanja higienskih pravil moških spolnih organov

Balanopostitis - vnetje glave penisa in kožice kože. Spolni odnosi v tej bolezni so popolnoma kontraindicirani, ker lahko človek okuži žensko z okužbo. Simptomi:

  • gnojni izcedek;
  • pekoč občutek in bolečina;
  • pordelost glave penisa.

Fimoza - nezmožnost popolne izpostavljenosti glave penisa. Simptomi:

  • bolečine pri uriniranju;
  • bolečine z erekcijo;
  • kožica se poostri in izgubi elastičnost.

LiveInternetLiveInternet

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po elektronski pošti

-Redni bralci

-Statistika

Osnove moške higiene: skrb za penis

Če menimo, da zadevo s fiziološko strani, človek, ki se ne ukvarja z osebno higieno spolovila, se izpostavljal tveganje za razvoj te patologije: balanoposthitis (je močno vnetje glave in kožico, lahko pa nastane tudi gnoj), fimoza (pogoj ko je glava penisa neodvisno ne more popolnoma golo, kar vodi do bolečin v vsakem stanju).
Pomembne točke za skrb za penis.
Za dobro počutje in zdravje moškega je treba redno izvajati naslednje ukrepe za skrb za penis:
Dnevno pranje penisa. Skrbno skrbite za mednožje in modrice.

Članek opisuje, kako pravilno skrbeti za penis moškega. Podana so pomembna priporočila in opozorila.
Osnove moške higiene: skrb za penis
Osnove moške higiene: skrb za penis.


Pred spolnim odnosom morate vzeti lahno prho. Pomembno je, da umijete genitalije, tako kot je opisano v prejšnjem odstavku (to je pomembno za zdravje moških in žensk). Ob spolnem stiku tudi genitalije potrebujejo vodni postopek. Po zaključku, če je mogoče, lahko uporabite tudi antibakterijsko smetano ali mazilo.

Na žalost vsi ne vedo, kako pravilno umiti moške organe.
Pranje glavnega moškega organa ni samo, da ga mokremo z vodo in ga nanesemo z milom, poleg tega pa je pomembno upoštevati naslednja pravila oskrbe:
Pred vodnimi postopki morajo biti roke čiste, zato se jih temeljito opere z milom.


Po evakuaciji črevesja uporabljajte le mehki papir ali prtičke. To vam omogoča, da ohranite integriteto mehkih tkiv analnega prehoda. Iztrebki so pomembni za popolno odstranitev, da bi preprečili razvoj bakterij in mikrobov.


Prej smo verjeli, da je higiena človeških spolnih organov bolj pomembna za ženske prednostne naloge. Z velikim veseljem je povedati, da se je to mnenje danes spremenilo, vse več sodobnih moških pa je zelo skrbno skrbeti za spolni organ. Karkoli lahko rečemo, je pristojna skrb za spolni organ zelo pomembna za njegovo delovanje. Spoštovanje vseh pravil intimne higiene se nanaša na skrb za splošno zdravstveno stanje. Konec koncev, drugače, človek sam izvaja veliko nevarnost za nastanek resnih bolezni in zapletov, kar lahko povzroči znatno škodo njegovemu spolnemu življenju.

Ta pogled ne le ne sodi v sodoben okvir spodobnosti, ampak tudi povzroča veliko število moških težav. Med njimi je posebna pozornost namenjena:
Neupoštevanje vašega spolnega partnerja. Redna oskrba članka omogoča ženski, da zazna človeka kot resno in odgovorno osebo. Če se taki higienski postopki ne izvajajo pravočasno, potem imajo ženske morda težave in negativne odnose do spolnega življenja.

Obrišite, ko ni potrebno. Potem morate umiti penis s toplo vodo. Izdelek se nanese na dlan roke, zaradi česar se tvori veliko pene. Prhanje se začne s samega dimlja in se postopoma spušča. Temeljito moramo temeljito umiti, medtem ko potisnemo kožico.

Konec koncev, po nepotrebnem lahko količina las v dimljah in v pletenini povzroči širjenje bakterij. Paziti je treba, da je dolžina las čim krajša. Izvedite izpraznitev mehurja do konca.

Ne pozabi na uzdo. Potrebuje tudi ustrezno nego. Po zaključku vseh manipulacij je treba ostanke mila sprati s toplo vodo in nato sprati v hladnejši vodi.


Glavno pravilo izbiranja moških hlačk je, da so brezplačni in izdelani iz bombažnih tkanin. Seveda, sintetična oblačila izgledajo bolje, vendar sploh ne prinašajo zdravstvenih koristi za genitalije. Znebiti se presežnih las.
Mnogi moški kategorično ne želijo znebiti las v intimnih prostorih in to zagotovo ni popolnoma pravilno.


Zdaj natančno preučimo vsak element.
Pranje moških spolovil.
Zelo pomembno je, da se fantu zgodaj poučuje, da pravilno spremlja stanje svojega penisa in pravočasno skrbi za to. Po mnenju strokovnjakov lahko pravilno razumevanje oskrbe spolov že v zgodnjih letih preprečuje razvoj različnih bolezni in patologij. Pranje genitalij in skrb za njih kot celoto je potreben postopek, kot je ščetkanje zob ali britja za britje.

Časovno praznjenje mehurja. Znebiti se presežnih las na spolovilu.

Neodvisen pregled penisa in testisa (vsaj enkrat na 30 dni). Nosite udobno spodnje perilo. Pristojna oskrba spolnih organov po zaključku vsakega spolnega stika.


Skrbno skrbite za mednožje in modrice.
Pomembno je tudi skrbeti za testise in mednožje. Človek mora redno pregledovati spolne organe, da bi odkril znake možnih patologij. Poleg tega boste morali upoštevati naslednja priporočila:
Vsekakor je prepovedano pregreti moda in penis.

To je potrebno za zagotovitev, da se moda dolgo ne dotikajo telesa. Prednost je treba dati perilu iz bombažnih tkanin, ki so neobdelane in imajo le ustrezno velikost. Hlačne hlače in kavbojke morate odrezati. To je potrebno, da se penis ne bo pokvaril. Vsaj enkrat v 30 dneh neodvisno preiskuje testise in spolni organ.


Skrivnost oskrbe moških spolovil.
Večina moških misli, da pozornost skrbi za spolni organ ni tako pomembna in zato naredijo veliko napako.

Za navlaženje genitalij lahko uporabite posebno kremo ali mazilo.
Taka vodna procedura mora človek vsaj enkrat dnevno. Če je mogoče, je mogoče pranje opraviti zjutraj in pred spanjem. Ne pozabite na penis pred in po spolnem odnosu:


Kopiranje materialov je dovoljeno le z navedbo aktivne povezave z virom.


Milo nevtralne kisline, ki ni zelo peneče in nima arome. Prisotnost otroškega mila (kot je odlična za pranje genitalij). Dezodorant za intimna mesta (pomaga odstraniti prisotnost neprijetnega vonja v predelu prepona). Mokri robčki brez alkohola (uporabljajo se po praznjenju črevesja, če ni možnosti prhanja).

Zelo dobro je, da opravite izpiranje po deformaciji, vendar če to ni mogoče storiti, je dovolj, da uporabite mokre robčke, ki ne vsebujejo alkohola. V primeru las v perineumu jih je treba rezati. Pred spanjem je priporočljivo uporabiti otroško kremo ali mazilo.
Pomembne odtenki.
Vsak človek mora biti pozoren na takšne dejavnike, kar bo pomagalo ohraniti njegovo spolno zdravje na visoki ravni in še bolj zaupati:


Pravice do vsebine spletnega mesta.
© 2015-2016 Pro-Uvelichenie.ru - Spletna stran o izboljšanju telesa.

Kremo ali mazilo mora biti prisotno v arzenalu vsakega človeka, pomagajo zmanjšati verjetnost okužbe, vnetja ali izsušitve kože.
Sredstva za nego moških spolovil.
Tako kot ženske mora človek skrbeti za svojega člana s pomočjo posebne kozmetike. Navsezadnje lahko uporaba običajnega gela za prhanje znatno škoduje delovanju telesa. Torej, kaj mora biti v človeškem arzenalu:

V nasprotnem primeru se lahko kakovost in hitrost spermijev zmanjšata. Ne zadržujte se v vroči kadi, savni ali jacuzziju dolgo časa. Posebno pozornost je treba posvetiti telesni temperaturi med dolgimi vožnjami v avtomobilu. Če delovna dejavnost potrebuje stalni sedež, potem je potrebno vsakič nekaj minut vzpenjati s stolom in se enostavno ogreti.

Kremo ali mazilo protivnetnega, antibakterijskega in vlažilnega učinka.
Poleg tega je treba upoštevati naslednje uporabne lastnosti teh orodij:
Kremo ali mazilo, ki pomagajo povečati trajanje spolnega delovanja. Njihova uporaba poteka nekaj ur pred samim seboj.

Mast ali smetana, ki se uporabljajo za povečanje moškega telesa. Takšna sredstva zahtevajo dolgotrajno uporabo vsak dan. Kremo in mazilo, ki pomaga normalizirati pretok krvi v penisu ter pomaga nasičiti celice tkiv s kisikom in potrebno količino vlage.
Skrb za spolne organe je sestavni del zdravja moških in žensk. Če upoštevamo vsa pravila in priporočila za higieno moškega spolnega organa, se bo kakovost njegovega spolnega zdravja večkrat izboljšala, užitek iz spolnega stika pa bo trajal dlje časa!

Treba je čutiti vsak čevelj in opozoriti na dodatke. Po pranju ali v stiku z vodo morate uporabiti posebno kremo ali mazilo (antibakterijsko, protivnetno ali vlažilno).
Takšna simptomatologija lahko priča o nezadostni skrbi za genitalije in o prisotnosti resne bolezni moških spolnih organov.
Položaj penisa v bližini perineuma zahteva skrbno nego in ta del telesa. Oskrbo sestavljajo naslednje manipulacije:

Skrb za penis, dimeljsko regijo in moda - kaj vsebuje in vključuje?

To je pri moških, da so ženske že zdavnaj oblikovale stališče, da mora katera koli ženska preprosto opozoriti na svoja intimna mesta in skrbeti za intimno higieno. Na televiziji oglašujte veliko sredstev za skrb za mednožje za ženske in za higieno moških, ali ste kdaj videli takšno oglaševanje? Morda zaradi tega in ker ljudje ponavadi ne govorijo o spoštovanju higiene dostojanstva moških, moški neradi spremljajo svoje dimeljske površine in penis. Tudi med moško polovico ni običajno razpravljati o teh trenutkih, obrita prepogica pa lahko povzroči divje presenečenje, domnevno to velja za ženske, ne pa za nas - kmetje. Eden od glavnih razlogov, zakaj je le manjšina moških skrb za svojega člana, je vzgoja. Starši sami ne vedo vedno, da je to potrebno, in ne govorite s fanti na to temo.

Dejansko morajo moški spremljati svoj spolni organ in okoliško ozemlje, to ni inovacija sodobne družbe, vedno je bilo tako, da ga vsi ne poznajo.

Zakaj moški potrebujejo intimno higieno in skrb za spolne organe?

Neupoštevanje intimne higiene pri moških vodi do številnih negativnih posledic:

  • V območju prepona je neprijeten vonj
  • Razvijanje bakterij, ki lahko privedejo do vnetja in okužbe, če prej niste skrbeli za vaš penis in nič se ni zgodilo, to ne pomeni, da oskrba ni potrebna
  • Svoj spolni partner lahko preprosto zaslišite, ko jo zavijete z umazanim kurcem. Verjamem, da ima vsaka ženska poleg človeka, ki skrbi za osebno higieno, v vseh delih svojega telesa.

Kaj se tiče intimne higiene moških?

Ugotovimo, kaj se ukvarja z oskrbo moških spolnih organov in se nanaša na intimno higieno na splošno:

  • Skrb za penis - to lahko vključuje redne vodne postopke, ki jih je treba opraviti pravilno.
  • Skrb za testise je kot vodni postopek in sprejemanje določenih ukrepov za vzdrževanje pravilnega temperaturnega režima.
  • Skrb za območje za dimljenje - to je v bistvu prirezovanje, in moški morajo občasno zmanjšati dimenje v območju dimelj.

Spodaj bomo podrobneje govorili o vsakem odstavku.

Skrb za penis

Najprej redno čiščenje je del skrbi za moškega penisa. To je potrebno za preprečevanje razvoja bakterij, ki lahko povzročijo različne bolezni in spodkopavajo vaš ugled. Poleg tega razvoj teh bakterij povzroči vonj, ki vas spet postavi v nerodno situacijo in zmanjša vaše možnosti za intimnost s predmetom sočutja.

Hkrati je treba penis tudi umiti, da bi dosegli najboljši učinek nege. Ker je detergent bolje uporabiti otroško milo ali vlažilne gele, tako da ne posuši kože.

Splošni sistem pranja je razdeljen na več stopenj in sestoji iz naslednjih zaporedij:

  • Najprej so moje roke dobro, da nimajo bakterij levo. Roke ni potrebno brisati, saj je brisačo pravzaprav še eno bakterije
  • Penis sperite s toplo vodo
  • Napnite roke in začnite umiti iz mednožja, ki se giblje proti glavi
  • Glavo in kožico je treba temeljito sprati, pod njim se nabere veliko bakterij. Bodite pozorni tudi na uzdolž.
  • Dobro sperite z vodo, da sperete milo.

Če ne umivate mila iz penisa slabo, se lahko na glavi pojavijo draženje v obliki izpuščaja in draženja, lahko pa je tudi opeklina. Milo je dobro umiti.

Moški naj bi vsaj enkrat dnevno skrbeli za spolni organ.

Skrb za penis z uriniranjem

Ne glede na to, kako si pustil pisyun po piškoti, še vedno ostanejo kapljice urina. Padajo na spodnje perilo in dimeljsko območje, kar vodi do sledov urina in neprijetnega vonja.

Če po penisu zmešate penis, se iztisnite iz urina, nato pa splaknite celoten WC. Pravilno stresanje kapljic urina mora biti sledeče: malo potegnite kožico. Torej, nekako pritisnete pisyun.

Ko bo človek napisal, bo najboljša možnost ponovno vodni postopki, to pa žal ni vedno mogoče. Potem lahko uporabite mokre robčke ali kos toaletnega papirja. Toda ne pozabite, da vedno ne morete uporabljati mokrih prtičkov, zato morate vzeti odmor, sicer lahko pride do alergijske reakcije.

Skrb za penis pred in po spolu

Malo ljudi ve, vendar je treba med spolnimi dejanji izvajati določene postopke. Penis je treba sprati pred začetkom spolnega odnosa in tudi po njej. Dejstvo je, da ste, kot ste že prebrali, obstajali bakterije, in kadar obstaja spolni odnos, se lahko pojavi vnetje in okužba. Tudi po seksu morate umiti penis, sicer se boste zjutraj zbudili z groznim smrčkom in poleg tega lahko to povzroči tudi razvoj različnih bolezni.

Po seksu je zaželeno piškotiti, tako da urina opere ostanke semena, pa tudi sam umij penis.

Skrb za testise in perineum

Jajca, pa tudi samega člana, je treba redno spirati in upoštevati tudi pravilen temperaturni režim. Človeku ni priporočljivo pogosto vroče kopel, ker pregretje spermatozo izgubi svoje lastnosti. Ko zlorabljate vroče kopeli, lahko izgubite sposobnost razmnoževanja šest mesecev.

Obstajajo številna priporočila za ohranjanje njihovih testisov v odlični obliki:

  • Če imate sedentarno službo, v idealnem primeru je priporočljivo, da vstanejo vsake pol ure in hodi malo, s čimer se prezračuje moda
  • Nosite ohlapno spodnje perilo (boksarice ali družinske hlačke, ki se nosijo s taljenjem, se ne priporoča, ko stisnejo moda) dihalnih materialov
  • Ne nosite tesnih, tesnih hlač, ki stisnejo mednožje.

Redno pregledujte moda za tesnila in izpuščaje.

Če želite skrbeti za mednožje, morate slediti preprostim pravilom higiene, po deformaciji, skrbno obrišite rit. Za brisanje je bolje uporabiti mehki toaletni papir ali mokre robčke. In najboljša možnost bo pranje, ta metoda vam omogoča učinkovito čiščenje hrbta ostankov blatu, ki pade na hlačke. Po drugi strani pa lahko delci iztrebkov pridejo na penis, kar je izjemno nesprejemljivo.

Vsak moški v perineumu raste lase, toda kar lahko rečem, tudi pri nekaterih ženskah rastejo tam. Te lase je treba obriti ali rezati, da se v njih ne zapletejo delci blata. Izboljša tudi prezračevanje perineuma.

Upoštevajoč tako preprosta pravila za nego za mednožje in modrice, znatno zmanjšate tveganje za številne bolezni.

Skrb za dimeljsko regijo

Mnogi moški, tudi če skrbijo za svoj penis, iz neznanega razloga ne upoštevajo skrbi za dimeljsko regijo.

Pegasto območje ali prepinec je spodnji predel trebuha, ki stoji blizu stegna.

Tako moški kot ženske rastejo na tem mestu. Priporočljivo je, da se občasno zmanjšajo. Ni jih potrebno obrezati v celoti, ampak jih je treba skrajšati. Tako preprečite neprijeten vonj in zmanjšate razmnoževanje bakterij. V dimeljski regiji je veliko lojnih žlez, zato je tukaj ugodno okolje za rast las, na katerem se kopičijo bakterije.

Poleg območja za zavetje lahko britje in skrotum.

Nekateri moški mislijo, da vam ni treba obriti prebavil in to je običajno za ženski del. Dejansko so zelo napačne. Poleg tega verjemite mi, da imajo ženske kot obrito in ne debelo prepogibanje.

V njej je potrebno gojiti, da mora biti intimna higiena in skrb za reproduktivne organe enak postopek, kot je ščetkanje zob, britje ali pranje rok.

Če imate sina, ga je treba naučiti, da se drži higiene svojih spolnih organov od otroštva.

V zraku je spletno mesto o sranju in vedno smo veseli, da vas vidimo - dragi bralec. Opozarjamo vas, da je sranje zelo pomemben proizvod našega življenja. S svojo pomočjo lahko prepoznate prisotnost bolezni v telesu in pravočasno ukrepate. Zato vam priporočamo, da pazite na drevo in preverite njihovo obliko, barvo in vonj.

Upoštevajte pravila higiene. Z olajšanjem!

Sranje - sperite ali obrišite z vlažnim prtičkom, ne le anusom, ampak glavo penisa!
Quote: "Za mashing je bolje uporabiti mehki toaletni papir ali mokri robčki." Popolnoma se strinjam. Boljše - posebno brisanje ultra-mehkih mokrih robov - za intimno higieno ali za odstranjevanje ličil (glava penisa in analno odprtje sta zelo nežna in prijetno odtrgana z vlažilno kremo za tkivo). Mokri servieti bodo hitro in v vsaki situaciji pripomogli k rednemu pred intimnim stikom z damo.
Pri uriniranju - premaknite kožico, odprite glavo organa.

Ko grem v kopalnico, vklopim vodo, vzamem milo in rit, nato pipiska in jajca. Lepa in strahopetna sta vedno čista.

Vse, kar morate vedeti o zdravju penisa in intimni higieni moških

O tem, kako pogosto je treba opraviti neodvisen pregled genitalij, v katerih situacijah se je treba obrniti k zdravniku in zakaj je treba odporne modre gel za prhanje opustiti z "hladno svežino".

Moški ne samo v Rusiji, temveč tudi v mnogih drugih državah ne favorizirajo Rosen D. S., Rich M. Adolescent Male. Adolescent Medicine: State of the Art Reviews. Philadelphia: Hanley Belfus zdravniki. Po statističnih podatkih statistične skupine Adolescent moškega zdravja, po preiskavah zdravnikov v otroštvu naslednjič, ko moški do leta dobijo leta v 50 letih z resno boleznijo.

Še posebej ne favorirajo urologov in andrologov. Toda penis je edinstveno telo kot vagina in ne zahteva nič manj skrbi in več pozornosti in pozornosti v higienskih zadevah.

Mi pritožil na pripombe dr Darius Paduha (Darius Paduch), urolog in seksologa v bolnišnici Presbyterian v New Yorku in se pogovarjali, da Darja Chernysheva, urolog City Center endoskopske urologije in novih tehnologijah Sankt Peterburgu, član Evropskega Urološki združenja za obravnavo kako pravilno skrbeti za penis, kako pogosto je treba iti k zdravniku in katere bolezni je treba paziti.

1. Samo-pregled - to je resnično koristno

Dr. Chernysheva verjame, da je treba neodvisno preiskavo penisa in moda storiti že od samega začetka pubertete.

To je element dating družine z njegovim telesom, toda ta postopek ima tudi medicinski pomen - zgodnje odkrivanje testikularnega tumorja, ki je na žalost najpogostejši pri mlajših moških od 18 do 30 let.

Da bi kar najbolje izkoristili neodvisne inšpekcijske preglede, Chernysheva svetuje, da to počne redno. Poleg tega mora oseba imeti pojem "norma" za določitev odstopanj.

Če se je najstnik v 13 letih začel gledati samega sebe, potem bo z 18 lahko ugotovil spremembe: vse je bilo gladko, potem pa je bilo nekaj malega, to bi morali biti pozorni.

To je najbolj higiensko, da to storite v prhaju vsaj enkrat na mesec.

2. Vaš penis operite čim pogosteje, vendar z navadno vodo

Zdravniki svetujejo pralni penis z običajno toplo vodo dvakrat na dan. To je še posebej pomembno, da spremlja področje pod kožico, saj je aktivno nabrali smegma - žlez izločanje, naravni lubrikant, ki zagotavlja, da lahko kožico potisnite na glavo pravilno.

Sprva je belkasta barva in brez vonja. Če se ne spere, po nekaj dneh se barva spremeni v sivo zeleno in smegma začne diši. Mesto postane priročno gojišče za okužbe. Eden od njih - balanitis, vnetje glave, pogosto posledica kopičenja smegme - je lahko zelo boleče.

Neverjetno je, koliko moških prezre mesto pod kožico. Ne samo, da [pomanjkanje higiene] redno povzroča zaplete, je tudi za spolnega partnerja zelo neprijetno.

Torej pred pranjem morate potegniti kožico do konca, da vidite celotno glavo penisa in jo operite.

Vendar pa bi morali biti bolj previdni s prepuce fanta pred prehodno dobo. Ne poskušajte si močno izvleči kožice, ker je to lahko boleče in povzroči škodo. Kožo se lahko še vedno pritrdi na glavo penisa in se zato ne bo popolnoma premaknilo. V tej fazi razvoja fanta ni treba očistiti na tem mestu.

3. Da, po seksu in masturbaciji je potrebno pranje

Za razliko od vagine penis ne ve, kako se očisti, bo moral pomagati. In če lastnik vagine po spolu, katere koli tekočine ne ostanejo znotraj, bodo razumeli kislo okolje, nato pa iz penisa ostanejo ostanki katere koli tekočine. Ker, po mnenju dr. Paducha, če se izsuši na koži, bo to povzročilo zelo hitro povečanje števila bakterij.

V resničnem življenju je težko predstavljati situacijo, v kateri človek takoj po seksu takoj izpere, vendar dr. Padukh trdi, da optimalna možnost ostane obdobje 10-15 minut po spolu.

V ekstremnih primerih se boste zagotovo morali oprati pred spanjem ali uporabljati otrokovo mokro salvo brez okusov.

Dr. Paduh dodaja, da je Neobrezani moški še posebej pomembno, da bodite pozorni na čiščenje pod kožico po masturbacijo in mokrih sanj, kot posušenih semen med področji kože - je tudi idealno okolje za bakterije.

4. Bodite previdni z milom

Penis - še vedno je zelo nežno mesto, ki zahteva skrbno nego. Daria Chernysheva je dejal, da je uporaba mila mogoča, vendar v tem primeru bi morali temeljito operite: "To je še posebej pomembno, da se zagotovi, da, če je moški obrezan. Milo je v bistvu lugom, in če pride na občutljivo kožo in sluznico pod kožico in je še vedno tam, bi to lahko pripeljalo do razvoja fimoze (v stanju, v katerem izpostavljenost ana penis boleče ali nemogoče zaradi zožitev prepucija - ed... ) ".

Dr. Paduh svetuje tudi uporabo preprostega mila z minimalno količino sestavin. Kot v primeru ženske higiene, tudi ne potrebujete antibakterijskega mila.

5. S svetlemi modrimi geli za prhanje, tudi bolje je biti previdnejši

Ruske trgovine ponujajo moškim precej omejeno količino gel za prhanje - moške možnosti z "ledeno svežino" ali mentolom. Konec koncev, nihče ne sme dvomiti o človečnosti moškega, ki pere svoje lase, obraz in penis z enim gelom. Toda zaradi svojega člana - kupite zanj ločeno pravno sredstvo.

Uporaba gel za prhanje s posebnimi vonjavami, svetlo modrimi in mentolnimi vonjavami seveda ni dobrodošla. Lahko povzroči alergijske reakcije in nestrpnost nekaterih sestavin. Zato je zaželeno, da se spopademo z navadnim milo brez dišav in toplo vodo.

Bodite pozorni na kakršno koli draženje, pike in razbarvana področja kože penisa. To je lahko znak, da vaše osebno higiensko zdravilo ali okužba ni primerna za vas.

Poskusite nekaj dni, da umijete penis samo z vodo, in če ostane draženje še vedno, pojdite k zdravniku.

6. Ne uporabljajte aromatiziranega prahu smuči

Genitalizatorji ne smejo vonjati kot cvetje. Sčasoma genitalije, ki jih spere voda, ne smrdijo. Dovolj za mučenje penisa in vagine z parfumom, prahom in vonjavami. Daria Chernysheva pravi, da je pri moških to šele postala popularna: "Kdo je postalo modno, da uporabljate dezodorante na področju genitalij, posebno aromo prah. Seveda, to je vse urologi ne podpirajo, ker maši pore in spodbuja kopičenje smukca pod kožico. To so vsi draži zunanji dejavniki in lahko prispevajo k rasti bakterij. "

7. Ni priporočljivo, da se penis mokri po pranju

Urologi svetujejo previdno brisanje penisa. Prekomerna vlaga prispeva k razvoju kandidiaze in na splošno k povečani rasti bakterij na območju pod kožo.

Vendar pa je pomembno, da ne pozabite, da je koža na tem področju nežna, zato vam penisa ni potrebno brisati na rdečino. Optimalno - samo za vlažno penis s brisačo in zaprite kožico.

6. Ne pozabite na moda in javnost

Na dnu penisa in modih, kjer sta znoj in dlake združena, je vonj lahko tako močan kot pod pazduhom, zato je treba ta območja pogosto praniti. Še posebej, če so bili večinoma v tesnih oblačilih. Prepričajte se, da je tudi območje med podnožjem testisov in anusom tudi čisto.

In dobra ideja je, da testiramo teste za otekanje in otekanje. To je vredno narediti enkrat na mesec po topli kopeli ali prho.

7. Penisa ne postavljajte na mesta, ki niso namenjena za ta namen.

Če obstaja želja po diverzifikaciji njihovega spolnega življenja, za to obstajajo spolne igrače, naprave, ki se prodajajo v trgovinah. Ampak obstaja določena kategorija moških, ki se penis vržejo v predmete, ki za to niso prilagojeni. In to blago rečeno, škoduje zdravju penisa.

Prav tako ne pozabite, da po uporabi uporabite seks igrače z milom in temeljito posušite.

8. Zaščitite se

Urolog Daria Chernysheva spodbuja dosledno uporabo kondoma med spolnim odnosom z novimi partnerji in tistimi partnerji, ki še niste videli rezultate analize o spolnih okužb: "In rezultati te morajo biti sveže in, v najboljšem primeru, ne enkrat, ampak v razmiku najmanj tri mesece".

Redno upoštevanje osebne higiene lahko zmanjša tveganje za okužbo z virusom HIV in drugimi spolno prenosljivimi boleznimi. Vendar pa morate tukaj uravnotežiti, saj lahko preveč skrbno pranje in pogosta izpostavljenost hudim detergentom poškodujete kožo penisa, kar bo olajšalo prodor bakterij in virusov, vključno s STD.

Ne pozabite, da lahko katerikoli kožni ulkus, praska na koži in slaba higiena penisa poveča tveganje prenosa virusa HIV.

9. Pojdi na preventivne preiskave

Najstnik brez pritožb naj obišče zdravnika v starosti 13-14 let

"V Rusiji je vse organizirano tako, da mora urolist pred začetkom šolskega leta preučiti tudi šolske otroke. Vendar pa je težko reči, kako se ta program izvaja: praviloma se urolog povezuje s kirurgom. V Evropi in Ameriki je ta funkcija dodeljena pediaterju, ki vsako leto opazuje otroka in med drugim lahko oceni njegov spolni razvoj. Mi pediaterji pravkar nimamo tega, «pravi Daria Chernysheva.

Torej, če se je šolski izpit zdel neuporaben, so se pojavljala vprašanja ali sploh ni bilo preizkušanja, naj se najstnik sam ugleda pri urolu.

Če sumite na zamudo pri spolnem razvoju, po mnenju Chernysheve, simptomov ne morete obravnavati ločeno. Vredno je gledal, in na razvoj sekundarnih spolnih znakov, da preveri, ali so spolni hormoni dodeljena in ali so dosegli cilj: "Moramo se spremlja, ali so znaki dlak na obrazu in telesu tam, ali glas, ali obstaja Izbruh rast spremenile. Občutite najstniški mošnjiček in preverite, ali so se njegove teste povečale, je nekako enostranska. "

Na splošno se norme spolnega razvoja razlikujejo tudi od regije do regije, zato je primerjava norm dečkov v Ameriki in dečkov v Buryatiji nekoliko napačna. Menijo, da je treba resnično zvočno opozoriti, če se do 20. leta starosti ne pojavijo znaki pubertete.

Toda z zgodnjim spolnim razvojem morajo starši vzeti otroka do urologa in endokrinologa. Zgodnja zrelost pri dečkih je tista, ki se začne pred devetimi leti. Zato je treba vznemiriti znake lasišča in skok v sedmih letih.

Osebe za odrasle je treba pregledati enkrat na leto za pregled

Po Chernysheva, v Rusiji ni pravil, kako pogosto mlada oseba, ki nima nobenih pritožb, da je potrebno obiskati urologu: "Vendar, odgovoren odnos do svojega zdravja in njihovi spolni partner še predlaga, da bi se človek testirali za spolne okužbe vsaj enkrat na leto. To, seveda, se razlikujejo glede na to, monogamnem To razmerje ali ne, ampak praviloma enkrat letno, moram preveriti. "

Dr. Jevgenij Grekova, andrologist, urolog, tudi govoril vodja oddelka za urologijo klinike prof Kalinchenko, o potrebi po rednih pregledih za moške, saj je po njegovem mnenju v Rusiji hudo patologijo odkrita prvič samo na fizični pregled v vojski.

Ena od skupnih patologij, imenuje mikrogenital, ki jo povzroča Kalmanov sindrom ali Klinefelterjev sindrom. S temi boleznimi se penis ne razvije: ne raste in ne more opravljati svojih funkcij.

Po Grekovu, z zgodnjo diagnozo je lahko popolnoma ozdravljen s hormonsko terapijo, v prihodnje je zdravljenje težje.

10. Ne oklevajte se obrnite na svojega zdravnika, če imate kakršnekoli pritožbe.

Če pride do pritožb, pojdite na zdravnika, v nobenem primeru ne bi smeli preložiti. Daria Chernysheva priporoča, naj pri najmanjšem dvomu prihaja do zdravnika, saj se rakave bolezni, na primer, testikularni tumor, razvijajo hitro in zelo agresivno. Dodaja, da je zdravljenje zelo učinkovito, če se uporablja v zgodnjih fazah, zato je zelo pomembno, da se opravite neodvisen pregled in pravočasno obiščete zdravnika.

11. Potencialni problemi lahko rešijo človeško življenje

Vsaka kršitev spolne sfere je vedno zapleten problem. Praviloma govorijo o endokrinih in žilnih boleznih, ki jih ni mogoče obravnavati sami.

Daria Chernysheva dodaja: "Pomembno je razumeti, da klicanje za zdravnika zahteva kakršnokoli neudobje v spolnem življenju: prezgodnja ejakulacija, prekratko spolno dejanje. Te težave je mogoče učinkovito rešiti, kar bo bistveno izboljšalo kakovost bolnika, če se takoj posvetuje z zdravnikom. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je erektilna disfunkcija lahko zgodnji znak težav s srcem in krvnimi žilami. V študijah je bilo dokazano, da se znaki motenj moči pojavijo 2-3-krat prej kot znaki koronarne srčne bolezni in 3-5 let prej kot je mogoče razvoj miokardnega infarkta.

Zato je zgodnje odkrivanje spolne disfunkcije v grobem mogoče rešiti človekovo življenje. To je izgovor za zdravnika. To je priložnost, da opravite obsežen pregled, da opravite krvne preiskave, da naredite EKG in, po možnosti, EchoCG pod indikacijami, preverite znake koronarne srčne bolezni.